Thérapie enfants & adolescents

Il peut être difficile pour un enfant/adolescent de naviguer à travers les défis de la vie, que ce soit des difficultés émotionnelles, des problèmes de comportement ou des transitions familiales,  je suis là pour leurs offrir un espace sécurisant et bienveillant afin qu'ils puissent livrer leurs émotions et leurs pensées. Mon approche est centrée sur l'enfant en prenant en compte son développement en utilisant des techniques ludiques adaptées à leur âge et leur stade de développement. 

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Que votre enfant/adolescent traverse des périodes de stress, d'anxiété, de tristesse ou de colère, de questionnements, je l'accompagne à développer des compétences pour faire face à ses émotions et à ses défis quotidiens à travers des jeux thérapeutiques, du dessin, de la thérapie cognitivo-comportementale, tout en collaborant avec les parents/tuteurs. Selon ses besoins, des séances de thérapie individuelle et/ou familiale peuvent être proposés. Les séances individuelles lui permet de travailler sur ses problèmes spécifiques, tandis que les séances familiales peuvent aider à améliorer la communication, à renforcer les liens familiaux et à résoudre les conflits.

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Évaluation initiale : le premier rendez-vous, permet de mettre en lumière les problématiques de l'enfant/l'adolescent. Le parent/tuteur doit être présent pour faire le point en présence de l'enfant/adolescent. Cela lui permettra, surtout pour les plus jeunes, de prendre ses marques au sein du cabinet afin d'en faire un lieu sûr et familier. Cet entretien permet de personnaliser les objectifs thérapeuthiques.

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Alliance thérapeutique : les premières séances individuelles servent à faire connaissance avec l'enfant/l'adolescent grâce à de multiples outils ludiques, ainsi je tenterais de construire une alliance entre nous pour qu'il puisse être à l'aise et s'impliquer par la suite à la thérapie. A ce stade là, il se peut que je puisse déjà recueillir des informations essentielles pour la suite.

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Développement de compétences et stratégies d'adaptations : l'objectif est d'aider votre enfant/adolescent à développer des compétences et des stratégies d'adaptation saines pour faire face aux défis de la vie. Cela peut inclure l'apprentissage de techniques de gestion du stress, des outils pour améliorer la confiance en soi, de résolution de problèmes, de communication efficace.

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Collaboration avec les parents/tuteurs : il est important d'avoir une approche collaborative impliquant les parents ou tuteurs dans le processus thérapeutique afin d'échanger autour de conseils et/ou soutien pour aider votre enfant/adolescent.

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​Suivi et évaluation continue: tout au long du processus thérapeutique nous échangerons concernant les avancées  de votre enfant/adolescent afin d'ajuster les objectifs thérapeutiques au besoin. Le but est de fournir un soutien continu et efficace pour l'aider à atteindre ses objectifs de bien-être émotionnel et comportemental.

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Fin de la thérapie: à mesure que votre enfant ou adolescent progresse dans sa thérapie, vous remarquerez peut-être des améliorations significatives dans son bien-être émotionnel et son comportement. Lorsque votre enfant ou adolescent se sentira avancé dans ses objectifs thérapeutiques et que vous le sentirez confiant dans sa capacité à faire face aux défis futurs,  nous pourrons inclure des séances de suivi de moins en moins fréquentes, ou même des séances ponctuelles afin de consolider les compétences acquises pendant la thérapie. 

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Suivi post-thérapie: même après la fin de thérapie, je reste disponible pour un soutien supplémentaire si nécessaire et ce, même ponctuellement (par exemple, une fois tous les deux mois). L'objectif est de fournir un soutien continu et durable pour aider votre enfant ou adolescent à s'épanouir pleinement de façon durable.